เมนูอาหารจานเดียว เมนูลูกชิ้นหมูผัดเผ็ดหมูยอ การทำอาหารง่ายๆ เมนูผัดหมูใส่ตะไคร้เป็นเมนูอาหารสุขภาพ
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพในวันนี้ เป็นการทำอาหารง่ายๆ สามารถนำมาทำเป็นอาหารจานเดียวทานได้เลย เป็นเมนูผัดลูกชิ้น เสริมด้วยหมูยอ และครบเครื่องด้วยสมุนไพรไทย เช่น ตะไคร้ กระเทียม พริกไทยอ่อน มะกรูด อีกด้วย
เมนูอาหารนี้ แน่นอนว่าพระเอกก็ต้องเป็น หมูยอและลูกชิ้น และสมุนไพรต่าง ๆ ตามแต่เราต้องการ แต่ที่เพิ่มขึ้นมา คือ ตะไคร้ ที่เรานำมาผัดรวมกับกระเทียมและพริกในตอนแรก ใครที่ยังไม่เคยสูตรอาหารนี้ แนะนำเลยจ้าา
เป็นกับข้าวอาหารไทยที่ทำเองได้ง่าย ๆ และได้คุณค่าครบถ้วน เพียงแต่เด็ก ๆ อาจจะไม่ค่อยชอบเนื่องจากมีพริกไทยอ่อนอยู่ด้วย แต่อยากบอกว่า พริกไทยอ่อนนี่แหล่ะที่ทานแล้ว หายง่วงในช่วงบ่ายได้อย่างดีทีเดียว ฝากอีกหนึ่งเมนูอาหารง่าย ๆ ไว้ทำทานกันนะครับ ^ ^
* เรียนเทรด Forex เป็นระบบ ที่ Forex Miracle สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness
======================================
♥♥♥ Fit Variety & Enjoy your life. ♥♥♥
เราแบ่งปันมุมมอง ความคิด จากประสบการณ์ที่ผ่านมาในอดีต และเรื่องที่สนใจในปัจจุบัน รวมทั้ง ความคาดหวังที่ต้องการให้เกิดขึ้นในอนาคตผ่านตัวหนังสือ รูปภาพ และวีดีโอ
http://www.fitvariety.com
Facebook : https://www.facebook.com/fitvariety
Google+ : https://goo.gl/JX0BPl
♥♥ SUBSCRIBE ♥♥
ช่องเกี่ยวกับอาหาร - - https://goo.gl/83bTTg
ช่องวาไรตี้ รีวิว เที่ยว - - https://goo.gl/aqzaqY
ช่องสร้างรายได้เสริม Forex - - https://goo.gl/cQgfh3
♥♥ - - ขอบคุณมากครับผม - - Thanks - - ♥♥
======================================
